• Обычные условия содержания: 6 посылок (передач) и 6 бандеролей
• Облегченные условия содержания: 12 посылок (передач) и 12 бандеролей
• Строгие условия содержания: 3 посылки (передачи) и 3 бандероли

• Обычные условия содержания: 4 посылки (передачи) и 4 бандероли
• Облегченные условия содержания: 6 посылок (передач) и 6 бандеролей
• Строгие условия содержания: 2 посылки (передачи) и 2 бандероли

• Обычные условия содержания: 3 посылки (передачи) и 3 бандероли
• Облегченные условия содержания: 4 посылки (передачи) и 4 бандероли
• Строгие условия содержания: 1 посылка (передача) и 1 бандероль

• без ограничений

• без ограничений

• без ограничений

1. Продукты, требующие термической обработки (пакетированные супы, каши, крупы, мясо, рыбу и др).
2. Продукты домашнего приготовления, консервирования.
3. Мясная продукция:
• 3.1.Кулинарные изделия – блюда готовые из мяса говядины, свинины, баранины (козлятины), кроликов, мяса птицы, субпродуктов. Блюда, приготовленные на предприятиях общественного питания – котлеты и др., пельмени, чебуреки, пироги, пиццы, блинчики мясные.
• 3.2. Паштеты из мяса, птицы, субпродуктов.
• 3.3. Желированные продукты – зельцы, студни, холодцы.
• 3.3. Колбасные изделия – колбасы вареные, сосиски, сардельки, окорока, ветчина, мясные рулеты, бекон, колбасы ливерные, кровяные. Кроме колбас сырокопченых, варено-копченых (с мая по сентябрь – только сырокопченые).
• 3.4. Тушки и части тушек птицы копченые, копчено-запеченные и копчено-вареные.
4. Яйца – сырые и вареные.
5. Рыбная продукция и морепродукты:
• 5.1. Кулинарные изделия – рыба всех наименований жаренная, печеная. отварная, вяленная, фаршированная, раки и креветки вареные и др., салаты из рыбы и морепродуктов.
• 5.2. Пресервы рыбные, масло селедочное, икорное, пасты рыбные.
• 5.3. Изделия структурированные – крабовые палочки, соломка и др.
6. Молоко и кисломолочные продукты:
• 6.1. Молоко пастеризованное, молоко топленое, сливки, кефир, ряженка, йогурты, кумыс.
• 6.2. Сметана, творог и все продукты на их основе.
• 6.3. Сыр домашний, сыры сливочные, сыры мягкие и рассольные без созревания, масло сырное. Кроме твердых и полутвердых сычужных сыров (швейцарский, голландский, костромской, пошехонский, угличский, российский, ярославский. буковинский, латвийский, пикантный, чеддер и др.).
7. Овощные продукты:
• 7.1. Зелень (петрушка, укроп, салат и др.)
• 7.2. Свежие огурцы, помидоры, капуста свежая, морковь, свекла, редис, редька.
• 7.3. Все виды салатов, винегретов, отварных овощей.
• 7.4. Полуфабрикаты из овощей и зелени.
8. Фрукты : слива, вишня, черешня, виноград.
9. Кондитерские изделия:
• 9.1. Ватрушки, сочники, пироги полуоткрытые, расстегаи, беляши, пирожки столовые с повидлом, печенье с фруктовыми и другими начинками.
• 9.2. Торты и пирожные, рулеты бисквитные, сливки взбитые, желе, муссы.
• 9.3. Квасы, вырабатываемые промышленностью.

В местах содержания заключенных или подследственных, например, в СИЗО, условия не способствуют сохранению здоровья. Поскольку сроки содержания в следственных изоляторах России достаточно долгие, а у задержанных или подсудимых обостряются старые заболевания либо начинают развиваться новые, близкие должны четко представлять, какие лекарства можно передавать лишенным свободы и каким образом. Тем более, медицинский арсенал подобных заведений весьма беден, а врачей и фельдшеров не хватает.

Конечно, если у человека выявили заразное заболевание, либо он подхватил чесотку или педикулез, а также произошло обострение язвенной болезни либо гипертонии, его госпитализируют. Отдельно лечат также и тех, кто страдает туберкулезом, диабетом или СПИДом. В иных же случаях при назначении амбулаторного лечения доставка лекарств ложится на близких заключенного.

Какие же лекарства можно получить с воли? В различных СИЗО этот список несколько отличается, как и способы передачи, но, в основном, порядок один: лекарства передаются через аптечный ларек, а в случае обострения хронических заболеваний для передачи лекарств необходимо получить санкцию начальника медицинской части.

Что же касается лекарств, востребованных в СИЗО и разрешенные к передаче, на первом месте стоят поливитаминные комплексы — пища, которую получают заключенные, практически лишена витаминов.

Понадобятся и жаропонижающие — аспирин, парацетамол, антибиотики, обезболивающие средства — анальгин, пенталгин, триган и т.п.

Можно и нужно передавать капли — от насморка, отита, конъюнктивита.

Из успокоительных средств разрешена валериана — но только в таблетках.

Для профилактики и лечения аллергии подойдут супрастин или диазолин.

Будут кстати средства от чесотки, грибка и педикулеза, для обработки царапин и ушибов — бальзам «Спасатель», мазь Вишневского, левомиколь. Понадобятся также лейкопластырь, бинт, перекись водорода, зеленка.

Очень востребованы в местах заключения тетрациклин, эротримицин, бисептол.

Женщинам нужно передавать гигиенические прокладки.

Ни в коем случае не стоит пытаться передать в СИЗО снотворное либо препараты на спирту — их не примут, а из посылок они будут изъяты.

В случае если нужно будут передать очки либо протез, лучше предварительно поговорить с адвокатом подследственного, скорее всего, он этот вопрос решит.

Важно знать, что в каждом следственном изоляторе есть свои часы приема лекарственных препаратов, поэтому стоит предварительно уточнить их.

Из Приказа Минздравсоцразвития РФ № 640 и Минюста РФ № 190 от 17.10.2005 г. «О порядке организации медицинской помощи лицам, отбывающим наказание в местах лишения свободы и заключенным под стражу».

67. Медикаменты подозреваемым, обвиняемым и осужденным на руки не выдаются, прием лекарственных препаратов проводится в присутствии медицинского работника. Исключение могут составлять препараты, не относящиеся к наркотическим, психотропным, сильнодействующим либо ядовитым, назначаемые при заболеваниях, нуждающихся в непрерывном поддерживающем лечении (ишемическая болезнь сердца со стенокардией напряжения и покоя, гипертоническая болезнь со стойким повышением артериального давления, сахарный диабет, эпилепсия и другие подобные заболевания). Решение вопроса о выдаче этих препаратов на руки больному (из расчета на одни сутки) принимается начальником медицинской части (здравпункта, амбулатории) в индивидуальном порядке в соответствии с назначением лечащего врача.

По просьбе больного при согласовании с лечащим врачом и начальником медицинской части больному может быть разрешено в установленном порядке приобретение (получение) необходимых для его лечения медикаментов.

68. Больные, находящиеся на амбулаторном лечении, для приема лекарств и выполнения других лечебно-диагностических процедур являются в медицинскую часть в установленное время. На каждого больного, получающего амбулаторное лечение, оформляется процедурная карточка. Врачебные назначения выполняет фельдшер (медсестра), о чем делает отметки в процедурной карточке. Перед выдачей лекарства фельдшер (медсестра) повторно уточняет у больного переносимость каждого назначенного лекарственного препарата, а также проверяет соответствие выдаваемого препарата и его дозировку назначению.

Если вас забирали в СИЗО из дому, время на сборы (а его должны были вам предоставить), нужно потратить с максимальной пользой. Важно ничего не забыть — без необходимых мелочей в тюрьме, особенно в первые часы и дни заключения, выжить очень трудно.

В камере вам нужно иметь все свое, чтобы ни у кого не одалживаться — вообще, просить что-то в местах заключения категорически не рекомендуется. Поэтому собирайтесь исходя из того минимального количества вещей, которое может понадобиться на первое время, хотя бы на неделю — все остальное впоследствии смогут передать близкие.

Для начала нужно найти большую спортивную сумку — в ней будут храниться все ваши вещи: в следственном изоляторе шкафов и тумбочек, как правило, нет.

При выборе одежды остановитесь на спортивном костюме: для камеры это самый оптимальный вариант. Нижнее белье и носки нужно тоже брать исходя из недельных потребностей: слишком много набирать не стоит, но и учитывать необходимость стирать белье приходится — при появлении от заключенного неприятного запаха он рискует опуститься по «социальной лестнице».

Не забудьте про полотенце — если придется вытираться собственным свитером, это тоже авторитета не добавит. Полотенце можно дополнить несколькими носовыми платками и вытирать ими лицо.

Предметы личной гигиены: мыло в мыльнице, зубную щетку в футляре и пасту, мочалку. Не забудьте о туалетной бумаге!

Для бритья возьмите одноразовые станки — лезвия в СИЗО запрещены, как и одеколон, так что используйте крем после бритья.

Из постельного белья нужно взять две простыни и две наволочки.

Очень пригодятся тапочки — желательно резиновые, чтобы не боялись воды.

Вещи должны быть удобные, а не парадные. Но и тут есть нюансы — например, шерстяной свитер брать не стоит, его могут не пропустить.

Не стоит забывать о нитке и иголке, как и о тетрадках и ручках.

Важно! В одежде не должно быть элементов красного и голубого цвета, недопустимы даже красные лампасы на спортивных брюках.

Рекомендуется иметь с собой несколько книг, а также домино или компактный набор шашек и шахмат — время в камере будет идти быстрее, да и отношения с соседями в игре (не азартной!) установятся быстрее.

Теперь о продуктах и средствах их приготовления.

Во-первых, нужно взять по максимуму сигарет и чая, даже если вы не курите и не пьете чифирь. Уже с первых часов в камере вы поймете, насколько это ценный товар, скорее, местная валюта, за которую можно приобрести дополнительные блага.

Желательно иметь свой кипятильник, обязательно — пластиковую чашку и тарелку, а также деревянную ложку.

По возможности стоит взять с собой продукты, в первую очередь, сало, лук и чеснок. Можно захватить печенье или сухари. Консервы брать нельзя — их не пропустят. Сгущенное молоко при наличии нужно перелить в пластиковую тару.

Обязательно возьмите с собой витамины — в тюремной пище их катастрофически не хватает. Можно взять лекарства — аспирин, анальгин и т.д. В СИЗО с медикаментами чаще всего проблемы.

И нужно запомнить, что в камере у вас никто ничего не отнимет: с этим в местах заключения строго. Но и вы никогда без разрешения не должны прикасаться к чужим вещам.

В следственных изоляторах читают даже те, кто до этого много лет не брал в руки не то, что серьезную книгу, но и обычную газету. С чем это связано? Неужели только с желанием убить время, оставшееся до суда? Или лишение свободы затрагивает какие-то тонкие струны души, которые требуют интеллектуальной подпитки?

Скорее всего, верно и то, и другое. Побывавшие в следственных изоляторах рассказывают, что первые вопросы, задаваемые только что прибывшему в камеру, касаются не только наличия у него сигарет и чая, но и книг — причем любых книг, а не исключительно остросюжетных детективов или захватывающей приключенческой литературы. Можно не сомневаться, что в камере и Тургенев с Экзюпери найдут своего читателя.

Что же читают в СИЗО?

Не будет преувеличением сказать, что в следственных изоляторах читают всё — от Уголовного кодекса до Мураками. Что попадает в камеру — то и читают. А многие отдают предпочтение религиозной литературе — едва ли не во всех камерах, в зависимости от региона, имеются Библия или священные книги иных религий. Кто-то приносит их с собой, но большинство религиозной литературы предоставляется священниками, ответственными за работу с заключенными.

Пользу чтения в местах лишения свободы переоценить трудно. Но именно в СИЗО, попав туда в первый раз, многие впервые познают огромное влияние художественного слова, не говоря уже о возможности изучить тонкости религии, и, что немаловажно, содержание законодательных актов, того же Уголовного кодекса, который в ближайшие годы будет иметь на судьбу непосредственное влияние.

Мы выделили три категории литературы, пользующейся в следственных изоляторах наибольшей популярностью — религиозную, юридическую и художественную. И если с первыми двумя все более-менее понятно, то о художественной литературе стоит поговорить отдельно. Во всяком случае, ответить на вопрос — какие книги лучше всего взять с собой из дому, если у арестованного есть возможность собрать вещи.

Если исходить из того, что очень многим книги помогают выжить, не опуститься, не уйти в себя до точки невозврата, брать с собой стоит хоть и много раз читанные, но любимые книги, которые много лет были с вами. Но есть примеры, когда в камеру новички приносили целые сумки с нечитанными книгами — это тоже вариант неплохой, тем более что можно заслужить благодарность соседей, поделившись литературой.

В СИЗО чаще всего нет библиотек, и тут помочь способны близкие, передавая книги или присылая в посылках, особенно если следствие затягивается и времени до суда остается много. Тем более что книгу можно положить в бандероль — их количество, в отличие от посылок и передач, не ограничено.

И, если уже говорить о чтении как о самообразовании, нельзя не упомянуть столь популярное среди заключенных времяпрепровождение, как разгадывание кроссвордов. Во всяком случае, любители подобного найдутся в каждой камере, и тот, кто принесет с собой или получит с воли толстенный сборник кроссвордов или сканвордов, заработает себе неплохие баллы на будущее, особенно если этот человек их еще и разгадывает со скоростью звука: ум и эрудированность в местах заключения ценятся.

В местах заключения людям, как правило, не хватает самого необходимого, поэтому их близким нужно владеть информацией — что и как предпочтительнее передавать арестантам.

Многие из тех, кто находится под следствием, просто не успели собрать даже самое необходимое, первоочередные предметы быта, не говоря уже о продуктах питания. Если о предметах личной гигиены в основном все понятно, то о продуктах стоит поговорить подробнее.

Для начала, заключенным нужно передавать чай и сигареты — в СИЗО, как и на зоне, это своеобразная валюта. Чай должен быть черным, мелко- и среднелистовым, не гранулированным.

Сигарет, как и чая, нужно передавать максимальное количество. Курево лучше покупать не самое дорогое — например, «Балканскую звезду», «Яву» и т.п. Можно передать несколько пачек дорогих сигарет — за них заключенный сможет улучшить свое положение среди других заключенных.

Востребованы в СИЗО продукты скорого приготовления, которые можно приготовить с помощью кипятильника или залить кипятком, который в некоторых учреждениях предоставляют охранники. Подойдут кубики, лучше всего куриные, свиные или говяжие «Галина Бланка» со специями. Нужно учесть, что передавая продукты для мусульман, свинину в любом виде придется исключить.

Но если заключенный мусульманином не является, ему можно и нужно передавать соленое сало, которое очень ценится в местах заключения, потому что оно сытное и хранится долго.

Можно передавать копченую колбасу, а вот мясные и рыбные консервы в большинстве случаев запрещены.

Из овощей предпочтительнее снабжать арестанта луком и чесноком в максимальных количествах, что же касается фруктов, лучше всего их посылать в сушеном виде.

Сахар в чистом виде чаще всего не принимают, а вот конфеты, желательно карамель, передавать можно, как и печенье или пряники к чаю. Желателен мед, как прекрасный источник микроэлементов, которых в тюремном рационе не хватает. Мед не должен быть засахарившийся — такой не примут.

При передаче стоит учесть один нюанс. Контролеры, исходя из наличия товара в тюремном магазине, могут запретить к передаче даже то, что разрешено. Тогда лучше всего передавать деньги, которые будут зачислены на счет арестанта и за которые он сможет купить необходимое в лавке.

Теперь поговорим об упаковке. Это очень важно — правильно упаковав посылку или передачу, можно избежать лишних проблем.

Во-первых, вся тара, в которой передаются продукты, обязана быть прозрачной — полиэтиленовые пакеты или пластиковые бутылки и ведерки. Курево с воли должно извлекаться из пачек и складываться в пакеты, так же как нужно пересыпать чай, кофе и сахар. Конфеты должны быть без бумажек.

Что же касается присланных продуктов в жестяных банках, то они на руки заключенному не выдаются — содержимое придется при выдаче посылки переложить в свою тару, что создаст лишние проблемы. Так что тушенку и рыбные консервы лучше не посылать, — в лучшем случае по 1-2 банки.

Все пакеты должны легко развязываться для досмотра, а посылку лучше всего сложить во вместительную полипропиленовую сумку (их, правда, не везде принимают, поэтому лучше запастись пластиковыми пакетами).

Очень ценятся в СИЗО пластиковые ведерки — их используют в качестве не только тары для хранения продуктов, но и посуды для приготовления пищи. Так что лучше в передачу сразу положить несколько таких ведерок.

• Заблуждение первое. На передачу в СИЗО нужно разрешение следователя или судьи.

• Заблуждение второе. В СИЗО можно носить продукты хоть каждый день, лишь бы их в месяц было не более 30 килограммов.

• Заблуждение третье. В передаче или посылке можно надежно спрятать деньги, спиртное и наркотики.

• Заблуждение четвертое. В камеру СИЗО можно передать старый телевизор, который не жалко оставить там.

• Заблуждение пятое. При вручении посылок и передач заключенным достается едва половина продуктов и вещей.